PRI Therapie Polyvagaal Theorie Driebergen Thekla van Middendorp

Voor als je te kampen hebt met…

• Depressie
• Angst en paniekstoornissen
• Relatieproblemen
• Opvoedingsvraagstukken
• Spreekangst
• Verslavingen (games, drank, roken, drugs, seks etc.)
• Faalangst
• Sociale fobieën
• Problemen rondom seksualiteit
• Jaloezie
• Problemen in vriendschappen
• Omgaan met verlies
• Gevoelens van (grote) eenzaamheid
• Overgewicht, gewichtsproblemen
• Agressie, driftaanvallen

Voor bedrijven & werknemers

Wanneer…

• • de medewerker energie wil steken in zijn / haar persoonlijke ontwikkeling, zonder dat er een dreiging van ziekte of onvoldoende functioneren is.
  • de medewerker zijn / haar functioneren wil verbeteren: bijvoorbeeld op het gebied van samenwerken, leidinggeven of leiding nemen, hanteren van werkdruk en stress, omgaan met conflicten, enzovoort.
  • er een mogelijke dreiging is van langdurige ziekte: overspanning of burn-out.
  • er reeds sprake is van ziekte.

Maar ook herkennen mensen zich vaak in een van onderstaande situaties:

• Je vindt je eigen behoeften niet zo belangrijk en stopt ze maar al te makkelijk weg. Je bent een meester in relativeren. Je bent niet zo emotioneel, hebt eigenlijk geen passies en stopt vervelende gevoelens weg door veel te eten, te roken of heel veel te werken. Verslavingen liggen op de loer in allerlei hoedanigheden en gradaties.
• Je bent iemand die snel denkt dat de ander niet deugt, of jou iets wil aandoen. Je voelt je snel aangevallen, zo ook bijvoorbeeld in je relatie waarin jullie nu in een crisis zijn beland. Je hebt stressklachten, een hoge bloeddruk en regelmatig last van migraine. Je ergert je regelmatig aan je kinderen en merkt dat je je geduld met ze verliest. Laatst gaf je je jongste zelfs bijna een tik.
• Je voelt jezelf met enige regelmaat neerslachtig. Je bent gevoelig voor depressies, hebt een gebrek aan energie of ervaart het leven als te zwaar.
• Je bent gauw angstig en dat belemmert je op momenten in je leven, werk of privé.  Zo zou je graag ontspannen een presentatie geven in plaats van dit te vermijden of van een feestje willen genieten of weer auto willen rijden.
• Je bent altijd druk in de weer, kunt geen nee zeggen, je gaat steeds harder je best doen in je relatie of op het werk. Zelfs als dit uitputting tot gevolg heeft. RSI en burn-out liggen op de loer.
• Herken je jezelf of iemand die je kent in een van deze voorbeelden? Of in een van de klachten uit de lijst van veel voorkomende problemen? Dan is het meer dan de moeite waard jezelf of die ander een kennismaking met mij en mijn aanpak te bieden.

Weten of mijn aanpak bij jou past?

Je bent van harte welkom voor een kennismaking!